Il existe autant de fatigues que de fatigués !

Patch vitalité : Comment prévenir la fatigue?

Dites NON à la fatigue avec le Patch Vitalité !

En effet on peut différencier tout d'abord la fatigue dite " normale " ou encore appelée " bonne fatigue " par nos grand-mères de celle qui dure dans le temps, appelée " asthénie ".

La fatigue dite " normale " est un phénomène qui suit un effort physique ou mental. Vos batteries se rechargeront d'énergie après une bonne nuit de sommeil.

En revanche l'asthénie ou " manque de force ", est un état de fatigue qui dure.
Les origines peuvent être somatiques (ex : prise de médicaments), psychiques (ex : anxiété), réactionnelles (ex : stress).
Cette fatigue se manifestera d'une façon différente d'une personne à une autre : troubles de l'humeur, mal de dos, maux de tête, chute de pression artérielle, …

Il est donc important de trouver la cause de cette fatigue.


Définitions

  • Fatigue : Etat résultant de l'activité prolongée 'un organe ou d'un appareil doué de sensibilité, se traduisant par une diminution du fonctionnement et un sentiment de fatigue propre à chaque organe.
  • Fatigue chronique (maladie des yuppies) : syndrome associant l'apparition d'une asthénie importante inexpliquée et persistant au moins 6 mois, à des signes mineurs.

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